女性よりも病気に弱く老後を楽しめない男性

男性の方が女性よりも病気になりやすく、生きようとする気力が少ない傾向があります。特別養護老人ホームや老人保健施設をみても、女性の方が圧倒的に人数が多く、足腰が弱っても元気に老後を楽しんでおられます。老人ホームは老後を過ごす生活の場であり、老人保健施設はリハビリを通して元気に老後を暮らしたいと考える方が利用する場です。どちらも、ある程度健康状態が良くないと利用できません。病気を抱えている方は、病院を利用することになります。

男性は、大厄の42歳を迎えるくらいから、大きな病気にかかりやすくなります。仕事をすることで家族を支えて、職場では責任のある立場でストレスが溜まっています。また、タバコやお酒、生活習慣の乱れから、生活習慣病にかかりやすくなります。女性は、出産を経験することで、痛みに強くなり、精神的にも強くなります。

男性の健康は、妻である女性が支えていかなければなりません。男性は体が弱いと思われがちですが、生活習慣を正していくことで、かなり改善されていきます。どうしたら健康で長生きできるのかを知らないだけです。

私の主人は、43歳で脳出血を経験しました。原因は、生活習慣の乱れからくる高血圧からでした。病気を気に、生活を見直してくれるようになりました。病気をする前は、食事に気を付けても好き嫌いをして、体にいいものは食べてくれませんでした。体の調子を整えてくれる野菜を食べなかったり、タバコがやめられなかったりと苦労をしてきました。

今では、血液検査の状態も良く、体のマヒもほとんどわからないくらいにまでに回復しています。健康を意識するだけで、こんなにも差が出てきます。病気をしてからではなく、病気をする前に健康を意識することで、将来元気な老後を過ごすことができるようになります。

求職中に体験した治験アルバイトのこと

じぶんは現在29歳の男性会社員をおこなっております。自分は現在では正社員で勤めておりますが、一時期はメンタルをいためてしまい、それで休職をさせていただいた時期がありました。

それで自分は休職期間といっても2ヶ月であったので、私傷病手当てなども3ヶ月が経過をしてからはじめてもらうことができるので、お金にこまってしまい、それで治験のバイトを受けることにいたしました。20万円以内であれば、税金は発生をすることはなく、会社にもばれることはない、それでいて自分のメンタルのことに関しても医師に相談をしてみようと考えました。お金をもらうことができて、医師に相談をすることができて、ボーっとしているだけなので、これほどおいしいバイトはないと思っておりました。

はじめての治験のバイトということもあり、自分からすれば未知の世界でありました。知人にも治験を受けた人はいないので、全てがリスクにも感じてしまいましたが、メリットもそれなりにあると自分は考えたので、治験のバイトをうけることにしたのです。ネットで申し込みをさせていただきました。

それで、身体検査の日程が決められて、それが2週間後になりました。2週間が経過をして、自分は身体検査を受けました。なぜこのようなことをするのかと看護師さんに聞いてみましたが、しっかりとしたサンプル薬のデータがほしいので、健康体の人だけ、受けてもらうようにしておりますと返答をされました。

30人ほど希望者がいましたが、それで13人と半分以下になりました。ほんとうに厳しく身体検査をおこなっていたようで、虫歯の一つでもあるようであれば、その時点で治験は受けることができません。鼻水や風邪薬を服用していても、受けることができません。それだけ、データのこだわっていたようです。

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それでさらに2週間後に指定をされた病院にむかい、自分以外にも12人の人が集まっておりました。それで胃腸薬のサンプルの薬の摂取ということで、基本的には何も食べずに点滴だけで栄養を摂取していくという内容でした。男性が8人、女性が4人で個室ではなく、4人の団体部屋で五日間を過ごすことになり、薬を摂取したときのデータの採取として、採血なども2日に一度あり、主治医のカウンセリングなどもありました。

こちらの治験のバイトを受けさせてもらってよかったと思ったことは報酬が高いということだけです。それが唯一のメリットになります。それ以外はほんとうに過酷だったと思います。それは実験を開始して、2日~4日間はほんとうに点滴だけで栄養を摂取して、水分も水しか補給をすることができませんでした。それで団体部屋でもお互いがストレスをたまっているのか、仲が悪く世間話なども一切行いませんでした。いびきなどがうるさくて自分は眠ることもできなかった夜がありました。ほんとうにモルモットのような実験台にされた気分でした。

医師に自分のメンタルに関して相談もしましたが、契約には入っていないと聞き入れてくれませんでした。今後は治験のバイトは自分は受けることはないと思います。

健康サプリメントは信頼できるものに絞って続ける

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加齢とともに、身体の健康を維持していくことの難しさを感じるようになりました。テレビで効果のある健康法や食事といったものにも、自然に目が行くようになりました。しかし身体にいい栄養素全てを、食事で賄うことはできません。そこで、手軽に摂取できるサプリメントを活用していました。

初めは1種類だったのがどんどん増えていき、いつしかサプリメントを飲むのが当たり前になっていました。そんなある日、サプリメントの飲み過ぎで肝臓機能が弱ってしまうことを知りました。その時、私もサプリメントに頼り過ぎていることに気づきました。身体に良いと思って始めたはずなのに、いつの間にか本来の目的を見失っていたのかもしれません。

ここは思い切って、飲んでいたサプリメントを全て止めてみました。これで身体に変化が生じたら、その時はその時です。いざとなれば、病院へ行くことも覚悟しました。

サプリメントを飲まずに1週間過ぎました。身体に異変はありませんでした。2週間経ち、3週間目に少し身体が重いような感じがしました。

友人にそのことを話すと大笑いし、何もそこまでする必要はないと言われました。本当に自分にとっていいと思える、信頼できるものに絞って続ければいいじゃないと簡単に言われてしまいました。

それを聞いた私も、確かにそうだと思いました。冷静になって考えてみればこんな簡単なことなのに、情報に惑わされてしまったような気がして、少し気恥ずかしい思いをしました。

もう一度、私が飲んでいたものを整理し、本当に必要なものだけを選別することにしました。そして決めたのが、酵素とプラセンタドリンクにしました。今のところ、この2種類で何の問題もなく過ごすことができています。